Agenda des séjours
Découvrez nos prochains séjours en Provence et dans le Parc du Mercantour : immersion linguistique, préparation aux examens, séjours en famille ou séminaires en entreprise. Tous nos événements ont lieu en pleine nature, dans notre maison de Colmars-les-Alpes ou ailleurs en région PACA. Consultez le planning ci-dessous et contactez-moi pour toute question ou inscription !
Nos actualités à La Chaumière
Ateliers bien-être, séjours thématiques, événements inspirants, nouveautés et temps forts rythment la vie à La Chaumière. Un lieu vivant où nature, ressourcement et rencontres humaines se croisent au fil des saisons.
Week-ends Constellations familiales à Colmars – Retrouver confiance et harmonie cet été
Un temps pour apaiser les mémoires et renouer avec soi-même au cœur des Alpes.
Irina Soldatova, constellatrice familiale et praticienne en thérapie transgénérationnelle, vous accueille à La Chaumière (60 route du col des Champs) à Colmars-des-Alpes pour trois week-ends d’exploration intérieure les 5–6 juillet, 30–31 août et 6–7 septembre 2025. En petits groupes de 6 à 8 personnes, venez plonger dans la méthode des Constellations familiales pour : retrouver confiance et estime de soi, dénouer les mémoires d’abus, adoucir et revitaliser vos liens familiaux, libérer vos passions et éclairer votre rapport à l’argent.
Pensé pour celles et ceux en quête d’un travail en profondeur, ce séjour allie cadre bienveillant et accompagnement sur mesure : chaque session se centre sur votre question personnelle, pour vous offrir des prises de conscience durables et un mieux-être tangible. Les places sont limitées : réservez dès maintenant pour garantir votre participation !
Parents conscients, enfants épanouis – Un atelier pour renforcer le lien familial
Être parent, c’est naviguer entre amour, doutes, émotions fortes et envie de bien faire. Ce cycle d’ateliers s’adresse à celles et ceux qui veulent nourrir une relation plus sereine, plus consciente et plus joyeuse avec leur enfant.
Au fil des rencontres, on apprend à écouter vraiment, à poser un cadre sécurisant sans s’effacer, à mieux comprendre ce qui se joue dans le quotidien familial. On explore aussi comment encourager son enfant à croire en lui, reconnaître ses forces et exprimer ses besoins.
L’approche proposée permet de :
– Créer un climat de confiance dans la relation,
– Apaiser les tensions du quotidien,
– Encourager l’expression authentique des émotions,
– Restaurer ou renforcer les liens familiaux,
– Retrouver du plaisir dans la vie de famille.
Ce parcours est ouvert aux parents, beaux-parents, grands-parents. On y vient pour son enfant… et on en ressort grandi, soi aussi.
✨ Parce que grandir ensemble, c’est souvent le plus beau cadeau qu’on puisse se faire en famille.
Atelier de prise de parole en public pour adolescents (13–18 ans)
Développer son aisance à l’oral pour réussir ses examens
En tant que formatrice en communication et facilitatrice relationnelle, j’accompagne les jeunes dans la maîtrise de leur expression orale à travers un atelier dynamique et bienveillant. L’objectif ? Oser prendre la parole, capter l’attention, s’affirmer sans crainte et prendre confiance en soi.
Destiné aux collégiens et lycéens, cet atelier est pensé pour les aider à se préparer efficacement aux épreuves orales (brevet, bac, examens, concours…).
À travers des exercices concrets, inspirés du théâtre et de la mise en situation réelle, les participants apprennent à structurer leur discours, à poser leur voix, à développer leur présence et à gérer leur stress. Chaque séance combine travail en groupe, binômes et conseils individualisés pour que chacun progresse à son rythme dans une atmosphère stimulante et rassurante. Que ce soit pour gagner en confiance, améliorer sa diction ou affirmer son point de vue avec clarté, cet atelier représente un véritable tremplin pour réussir ses prises de parole à l’oral et au-delà. Les jeunes en ressortent outillés, motivés et fiers de pouvoir s’exprimer avec plus d’aisance et d’impact.